癌(ガン) / 癌予防 2014年9月30日 by 名畑 のぞみ · Published 2014年9月30日 · Last modified 2020年8月12日 がん予防のために冬にみかんを1-2個食べましょう。 そろそろみかんが出回ってきました。 みかんって、包丁を使わなくても、...
癌(ガン) / 癌予防 2014年9月29日 by 名畑 のぞみ · Published 2014年9月29日 · Last modified 2020年8月12日 ガンにならないための3種の食べ物。 こんにちは。 沖縄好き、元気食アドバイザーの名畑(なばた)のぞみです...
認知症 / 認知症予防 2014年9月28日 by 名畑 のぞみ · Published 2014年9月28日 · Last modified 2020年8月12日 朝日を浴びるのも、認知症予防です。 お出かけするのに、とっても気持ちの良い季節になりました。 でも日の光...
雑記 2014年9月27日 by 名畑 のぞみ · Published 2014年9月27日 · Last modified 2020年8月12日 今日は勉強会に行ってきました~ 秋晴れの気分のいい今日。 渋谷まで勉強会に行ってきました。 こんにち...
のぞみレシピ / 認知症 2014年9月26日 by 名畑 のぞみ · Published 2014年9月26日 · Last modified 2020年8月12日 鮭の塩こうじ焼き 脳にいい食べ物レシピ#10 こんにちは。 沖縄好き、元気食アドバイザーの名畑(なばた)のぞみです...
のぞみレシピ / 認知症 2014年9月26日 by 名畑 のぞみ · Published 2014年9月26日 · Last modified 2018年8月21日 くるみ香るザルそば 脳にいい食べ物レシピ#9 こんにちは。 沖縄好き、元気食アドバイザーの名畑(なばた)のぞみで...
のぞみレシピ / 認知症 2014年9月26日 by 名畑 のぞみ · Published 2014年9月26日 · Last modified 2020年8月12日 塩こうじ納豆 脳にいい食べ物レシピ#8 こんにちは。 沖縄好き、元気食アドバイザーの名畑(なばた)のぞみです...
認知症 / 認知症レクリエーション / 認知症予防 2014年9月25日 by 名畑 のぞみ · Published 2014年9月25日 · Last modified 2020年8月12日 写真撮ってますか?認知症予防のレクリエーションになるんです。 写真は撮るのも、撮られるのも嫌いでした~ こんにちは。 沖縄好き、元...
認知症 / 認知症予防 / 認知症原因 2014年9月24日 by 名畑 のぞみ · Published 2014年9月24日 · Last modified 2020年8月12日 60歳以上のダイエットは、認知症の危険が・・・。 台風が近づいています。 今回は雨台風と言われていますが、想定内で済ま...
癌(ガン) / 癌予防 / 認知症 / 認知症レクリエーション / 認知症予防 2014年9月23日 by 名畑 のぞみ · Published 2014年9月23日 · Last modified 2020年8月12日 マスクのときは、脳活のチャンス! 今日はカラッと晴れた横浜です。 お布団を干して部屋の空気を入れ替えた...