薬の50％がフラセボ効果って、ご存知でした？

こんにちは。
無添加サプリ通販「サプリ缶」店長＆沖縄好き健康アドバイザーの名畑（なばた）のぞみです。

今日は、フラセボ効果の話です。

フラセボ効果とは

フラセボ効果

偽薬効果（ぎやくこうか）、フラセボ効果（プラシーボ効果）とは、偽薬を処方しても、薬だと信じ込む事によって何らかの改善がみられる事を言う。この改善は自覚症状に留まらず、客観的に測定可能な状態の改善として現われることもある。原病やその症状自体の改善というよりは、「薬を飲んでいる」事による精神的な安心感の方が目的となる事もあり、このような単なる安楽は通常、偽薬効果には含まれないが、その区別が難しいこともある。

ウィキペディアより

薬剤師の方に聞いたお薬の効果

お薬の効果を調べるために、実際に人に飲んでもらう際に、グループの半分の人には本物の薬、他の半分の人には見かけは薬に見えるけど薬として影響の無い｢乳糖」などを試してもらうそうです。
そうすると、薬ではなく飲んだグループの人の身体が明らかに改善傾向が見られるそうなんです。
そしてお薬の場合はフラセボ効果も、効果の一つとして捉えます。

病気を治すには、気持ちが大きく作用する

薬でもフラセボ効果があるということは、かなり驚きました。
信用しているお医者様からもらうと、効き目は良いけど、｢あのヤブ」と思っているお医者様にもらうと効き目は少ないということですよね。
ということはですよ、より信頼しているお医者様や薬剤師の方に勧められたら、効果は倍増するんじゃないかしら。
去年の夏に、咳がひどくてお医者様に何軒も行ったけど、薬では治らなかったのは私の気持ちが作用していたのかも・・・と今更ながら思いました。
まさに病は気からですね。
病気に負けない自分の気持ちを強くすれば、どんな病気も治すことが出来るんじゃないでしょうか。

元気になる気持ちの芽。
大きく大きく育てましょう！

フラセボ効果を利用しよう！

私たちは、人と人とのかかわりの中で生きています。
フラセボ効果を利用して生きる事で、楽しくて生きやすい世界になります。
お洋服を買うときも、知らない人から買うより、おしゃれで尊敬している人に「この色のこのカーディガンが似合うよ」と言われたら、買っちゃって着るときにいつもワクワクします。
マッサージに行くときも、知らないお店で受けるよりも、波長の合った人にマッサージしてもらうと天にも昇る思いで気持ちよくなります。
美容院でカットやパーマをするときも、知らない人にやってもらうより、好きな美容師さんにやってもらえば、その日から毎日鏡を見てセットするのが楽しくなります。
気持ちで大きく人生が変わりますよね。
上手にフラセボ効果を楽しみましょう！

食べ物のこと、健康のこと…ちょっと聞きたいなって思ったら

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まとめ

あなたが好きなその道のプロの人とたくさん繋がってください。
おしゃれな人、病気に詳しい人、健康に詳しい人、美容に詳しい人・・・。
あなたの周りの人は、あなたを幸せにするために存在しています。
時には自分で勉強する事も大切ですが、困ったときは遠慮なく聞いちゃいましょう。
私は、健康のこと、沖縄のことならお手伝いできますよ（笑）