大掃除で、幸運と健康運アップ！

こんにちは。　
無添加サプリ通販「サプリ缶」店長＆沖縄好き健康アドバイザーの名畑（なばた）のぞみです。

12月も半ばを過ぎてしまいましたね。
 
この時期頭を痛めるのが大掃除！
何処からやろうかな？
いつから始めようかな？
なんて思っているうちに年末になってしまって、慌てて28日とか29日とか、がんばってやってました。
どうも、元々掃除が嫌いみたいなんです、私。
2時間～3時間もやっていると、初めは頑張るんですがトーンダウンして、胃が痛くなって、終了になって、また翌日の繰り返しなんです。
そして、がんばって掃除をしたゴミも年末に持っていってもらえないまま、ベランダで年を越すという悲しさ（苦笑）
ゴミの収集日までに出せないのが悪いんですけれどね・・・。
 
 
そして今年から変えました。
毎日の掃除に加えて、10分掃除をやって、大掃除を軽くしようとする魂胆です♪
今日は、エアコンの掃除をしましたよ～～

普段の雑な掃除（笑）にプラスして、10分だけ頑張るのは私には向いているみたいです。
全然苦痛に感じないんですよね。
何せ、10分ですからね。
 
そうそう、掃除をすると部屋にも氣が回って、幸運がやってくるそうですよ！
不要なものは運を悪くします。
体もそうですよね。
要らないものがあると代謝が悪くなって病気になりやすいのと同じで、家の中も不要なものがあると運の流れが悪くなるんです。
ゴミは捨てて、掃除して、整理して、空気を入れ替えてみましょう。
 
気持ちが良い部屋で過ごすことで、運も元気になる力もアップしますよ。
 
掃除、ちょっとずつやっちゃいましょうね～～。
良い週末をお過ごしください！