花散歩して、深呼吸・・・これだけでも免疫アップします。

こんにちは。 
無添加サプリ通販「サプリ缶」店長&沖縄好き健康アドバイザーの名畑(なばた)のぞみです。

日曜の今日は、ぶら~り花散歩してきました。
本当は、ジーマミー豆腐(ピーナッツ豆腐)の原料のピーナッツを求めに、外に行ったのですが、私の求めるピーナッツが無くって、空振りで帰ってきました。
でもね。
春ですね~
ところどころに、可愛い花があり写真を撮りまくってきましたよ。
 
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桜と空の青のコントラストに、目が奪われました♪
 
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八重の桜かな?
可愛いのでアップでもう1枚!
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お腹が空いたのでスープカレーで腹ごしらえ
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いつもね。
スープをご飯に入れるのか、ご飯をスープに入れるのか迷ってしまうんですよね(笑)
 
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今日の日差しを喜んでいるマーガレット♪
アップでもう一枚!
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来週はもっと温かくなるみたいです。
用が無くっても、外に出てみませんか?
可愛いお花を見つけて、ゆっくり深呼吸してみる・・・
そんな贅沢な時間が、身体をリセットしてくれます。
気分が変わって、気持ちも上がってきますよ^^

名畑 のぞみ

名畑 のぞみ

山形県庄内町出身、横浜在住。 病院に医療事務として勤務後、健康食品の会社に勤務。 子供のアトピーや、親の胃がん、脳梗塞などから、病気にならないには何がいいのか、どうしたらいいのかを深く追求し始める。 サプリメントアドバイザー、フードライフコーディネーターの資格を持ちます。 元気になる食べ物の料理会や、のん兵衛のためのおつまみレシピ会など楽しい会合を企画運営しています。 こんな症状で困ってるんだけど、どんな食べ物がいいの?などなど、健康にまつわる相談があれば、お気軽に(^o^)☆ 詳しくは「名畑プロフィール」をご覧ください。

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