保存食は何を用意する?手作り味噌は美味しい保存食!

こんにちは。
沖縄好き、発酵食品コーディネーターの名畑(@NozomiNabata)です。

8月24日に手作り味噌教室を行いました!
今回の場所はアトリエ陶喜さん!
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実際に作る場所はアトリエ陶喜さんの併設のカフェ陶水花さん
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とても気持ちの良い場所で
作る方々も楽しそうに作ってくださいました(#^.^#)
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出来た味噌がこちら!!
とてもすてきな名前を付けてくださいました♪
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今回参加してくださった方の中で
手作り味噌を保存食として備蓄する方がいらっしゃいました

今までも手作り味噌に毎回参加してくださって
「味噌をそんなに作って食べきれるの?」
と伺ったことがあります

乾パンや缶詰なども買ってきてたら
充分に保存食になるのだけど
どうせなら体にいいもので保存食にしたい!
ということで毎回参加してくださってました

その方のお宅にお邪魔して拝見したことがあるのですが
何十キロと作っていてびっくりしました!
その方曰く、田舎にいるお母さんのためにも
たくさん作っていらっしゃるそうです

私は作っては食べ、作っては食べ
そして手作り味噌教室に参加してくださった方に
試飲していただこうとせっせとお出しして
恥ずかしながら、手づくり味噌がすっからかん( ´艸`)
完全に計算ミスでした💦

今またちびちびと作り始めているのですが
ここのところの地震騒ぎで改めて備蓄を考え始めています

もしや!の時の缶詰や乾パンなども大切ですが
味噌は一番の保存食になるのではないかと
改めて考えています
何より美味しいし体も喜びますし
お湯で溶いたり、お湯が無かったらそのままなめたり
(本当はご飯があれば最高ですけど)
たんぱく質や塩分もあるので保存食として
とても有能ではないでしょうか

手作り味噌を保存食の仲間に入れてみませんか?

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ここまでお読みいただき
ありがとうございます。
私は手作り味噌で皆さんの健康を
そして農家さんたちを応援します!

手作り味噌が当たり前の世の中に!を目指してます(#^.^#)

名畑からのお知らせ

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手作り味噌教室 in アトリエ陶喜さん

9月22日(日)麦味噌づくり

10月14日(祝)米味噌作りと芋煮パーティ(#^.^#)
立川さんの里芋を使って山形の庄内風の美味しい芋煮を作ります
パーティのみの参加もできます!

お申し込みはこちらから
辻本さんのサイトにとびます。

 

手作り味噌教室 in ナーリッシュさん

9月6日(金) 青大豆の味噌

10月4日(金) 黒豆味噌

ナーリッシュさんでも味噌教室のお申し込みはこちらから
お問い合わせ

 
みそ活 in カフェサラ

9月11日(水) あずき味噌+小豆昆布とあずきの手当て法

 

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味噌教室を開催してみたい方、お友達同士、サークル、会社さん、お店での開催も受け付けてます!

お気軽にお問い合わせくださいね。

 

無農薬のお米・大豆の販売をしております!
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ぜひお友達になってくださいね(#^.^#)

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名畑 のぞみ

名畑 のぞみ

山形県庄内町出身、横浜在住。 病院に医療事務として勤務後、健康食品の会社に勤務。 子供のアトピーや、親の胃がん、脳梗塞などから、病気にならないには何がいいのか、どうしたらいいのかを深く追求し始める。 サプリメントアドバイザー、フードライフコーディネーターの資格を持ち健康食プロデューサーとして日々食のことを発信しています。 人は食べ物から出来ているので、体に合った良いものを食べればおのずと病気も遠ざかります。忘れがちなことを、いつものご飯から改善して家族の笑顔を守ろうと活動をしています。 ・講演 ・脳にいい簡単レシピの提案、健康料理の記事制作 ・健康料理教室の主催 ・各種イベントの企画などの活動しています。 お気軽にお声かけください。 詳しくは「名畑プロフィール」をご覧ください。

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