美容室には免疫を上げてくれる力がある！

沖縄好き、健康食プロデューサーの名畑(＠NozomiNabata)です。

昨日は元気でいるために美容室に行ってきました。
私たちぐらいになると、綺麗でいることって難しくなってきちゃうんですよね。
しわもあるし、シミもあるし・・・。お化粧方法も、髪の毛のお手入れ方法も昔の方法でやってしまって、あとは「まあいいか」みたいな感じで終わっちゃう。

美しく元気でいるためには、もちろん食べ物が大切です。食べたものから体は出来ているから、お肌も髪の毛も、爪だって食べ物から出来ていることになります。たくさんの方々が美しくなるために、豆料理や発酵食品などを作って紹介していますが、でもいくら食べ物で綺麗さをカバーしても限界と言うものがあるんです。内側からだけではね。

やっぱり外側からも綺麗にしていかなくちゃ！と言うことでテンションを上げるために美容室にいってきたと言うわけです。いつもは、鏡に向かったときに「ああ、こんなものか」と思う気持ちを、美容室に行って髪の毛を綺麗にセットしてもらうと「まだまだ楽しいことが起きそう」って思わず笑顔になりますよね。あの笑顔になる瞬間が、免疫も上げているんですよ。口角をちょっと上げるだけでも、免疫が上がるのは有名な話です。

今は髪型って色々あるから、どれが自分に合うのか分からないし、眉の形、頭の形や目の位置、鼻の形、、みんなそれぞれ違うから、それを活かした髪型に出来れば素敵ですよね。それを叶えてもらえるのが美容室。まだまだ元気でいるために、綺麗でいるために美容室を利用させてもらいましょう！綺麗にしてもらって、おまけに元気になれたら最高ですもんね。

私が今回お邪魔したのは経堂のクルールクレールと言う美容室です。
スタイリストの山本真由美さんのブログはこちらから

綺麗になりたいけど、なるべくケミカルな物は使いたくないと言うわがままな私は、オーガニックヘナを扱ってたくさんの方に施術しているこちらで髪のことを相談させてもらいました。元美容部員さんなので、お化粧のこともすごく詳しいですよ。

帰りはもちろんスキップして、そしてルンルンしながら帰宅しました。

また毎日、頑張れそうです！！