人生を楽しむために、ゴールまでの過程を楽しむ♬
こんにちは。
沖縄好き、発酵食品コーディネーターの名畑(＠NozomiNabata)です。
先日は立川にあるアトリエ陶喜さんのアトリエフェスタで味噌作り＆塩こうじ作りでした♪
今回はクリスマスマーケットということで、ワークショップのお仲間に入れていただいたのです。
日々陶器と向き合い、体とココロを大切にしながら、とても丁寧な暮らしをしていらっしゃる辻本喜代美さんが企画してくださいました。
アトリエ陶喜さんでは、レギュラーレッスンや、ビジター、トライアルレッスンなどを行っています。興味のある方はお問い合わせくださいね！！
今回もココロ温かい方々にご参加いただきました～～～
めちゃかわいこちゃんや
朝活でお世話になっているマーケティングコンサルタントのワカ♬
そして18日に出来たお味噌がこちらです(#^.^#)
今回も埼玉で作られた無農薬大豆で作ってもらいました。
翌日の19日は塩麴教室で、簡単に作れる塩麴をご紹介させてもらいました(#^.^#)
お正月に作って欲しい簡単伊達巻も試食!
「作ってみるわ～～」の言葉に感激でした。
たくさんの方の笑顔に癒されました！
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今回、いろいろな方がワークショップに
笑顔で参加されている姿を見て
作り上げた作品ではなく
いかに作っている時間を大切にするか
がとても大事なことなんだと感じました。
ビーズブローチを作っている方
土鈴の絵付けを行っている方
羊毛アートで黄色の竜づくりを楽しんでいる方
さらには、ビーズやお皿、パンなどを
選んでいる方！
皆さんとてもすてきな表情をしてらっしゃいました。
私たちって、どうしても時間に追われて
結果重視してしまうことが多いですよね。
ゴールに行くために、これをやって
あれをやって
さらにあれをやって
ゴールにたどり着いてひと段落します。
ゴールにたどり着くことだけを目標とすると
それまでの時間がもったいないような気持に
なってしまいます。
ゴールにたどり着くことも大事ですが
ゴールにたどり着くまでの過程を楽しむ
いかに面白がるかを取り入れると
目標に到達するまでに様々なことが楽しめます。
例えば、手作り味噌を作るとします。
ゴールはもちろん味噌が出来上がって
美味しく飲むことですが、
味噌が育つまでの過程を楽しむ
出来上がるまでの味噌の匂いを楽しむ
試食をしてこれは出来上がりなのかと悩む
誰かに食べてもらって「美味しい」と言ってもらう
毎日味噌汁を美味しく楽しむ
食べ終わった後も「美味しかったなぁ」と振り返る
体調の変化に少し気が付く
・・・
などなど、たくさんの経験を楽しめます。
そんな途中を楽しむことが人生を楽しむことなんだと思うのです。
毎日、笑顔でいますか？
楽しんでますか？
あなたの好きなことで人生を楽しんでみましょう。
小さな楽しみがココロを豊かにします。
ここまでお読みいただき
ありがとうございます。
私は手作り味噌で皆さんの健康を応援します！
手作り味噌が当たり前の世の中に！を目指してます(#^.^#)
| 名畑からのお知らせ |
手作り味噌教室 in アトリエ陶喜さん
12月26日（火）あずき味噌（満席）
1月27日（土）黒豆みそ（これから募集の予定です）
お申し込みはこちらから
辻本さんのサイトにとびます
手作り味噌教室 in ナーリッシュさん
12月1日（金）あずき味噌
1月12日（金）大豆の米味噌
ナーリッシュさんでも味噌教室のお申し込みはこちらから
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ぜひお友達になってくださいね(#^.^#)
