子宮体ガンが増えている、その原因は？
今日は1日中雨、お日様が見えないとちょっと気持ちも冴えないですよね。
いつもより寒いし・・・こんな日はお風呂でゆっくり温まりたいなぁ。
こんにちは。
沖縄好き、元気食アドバイザーの名畑（なばた）のぞみです。
大好きな女優さん、中川安奈さんが子宮体ガンで49歳の若さでお亡くなりになったそうです。
個性的な女優さんでこれからが楽しみな方だっただけに残念です。
悲しい思いをする人が、一人でも少なくなるようにと、死因を発表したそうです。
今日は子宮体ガンの話です。
20代の娘あてに来ていた検診のお知らせです。
検診よりもまず予防！
かかっているか調べる前に、かからないことが何より大切。
子宮体ガンが増えてきたのは最近のこと
健康診断で、女性には「子宮ガン検診」というのがあり、正式には子宮頸ガン検診で、子宮の入り口の検査です。
子宮ガンには、子宮体ガンと子宮頸ガンがありますが、子宮体ガンの検査は、一般の検診には含まれてないのです。
なぜ両方の検診を行なわないかというと、子宮体ガンに比べて、子宮頸ガンにかかる人がとっても多かったんですね。
でもここ10年で、子宮体ガンにかかる人が増えてきました。
もともと子宮体ガンにかかる人は、高齢者が多いと言われてきました。
ところが30代や40代の女性で発症する方が増えて、ここ10年で2倍以上になったんです。
子宮体ガンが増えてきた理由
- まずは、女性の社会進出
仕事をする時間が増えたことで、寝る時間が減り、長時間ストレスにさらされる。
- 食の変化
社会進出に伴い、外食や冷凍食品などの使用頻度が増えたこと。
脂っこいものや添加物を口にする機会が増えたこと。
- 出産
高齢出産や出産をしない人が増えてきたこと。
女性は生理によって毎月、体に溜まった不要なものを排出します。
出産はその際たるもので、子宮の中の悪いものをすべて出せるチャンスなんですね。
すべては免疫低下につながる
ストレス、睡眠不足、添加物の多い食事、毒素を排出しない・・・
これらはすべて免疫低下につながります。
体を酷使して、体に栄養を与えないって、それでは体が悲鳴を上げます。
ガンは免疫が下がって起きる病気です。
普段から自分の体に気を遣って生活をしないと、ガンがどこかに出来てしまいます。
ガンになったらどうしようと闇雲に悩むのではなく、普段から体の事を考えた生活をして下さい。
あなたの体は、あなた次第で病気にもなりますし健康にもなります。
まずは免疫を上げるために、なるべく添加物のない食事、旬の野菜を食べる事、よく寝て休む事、笑う事。
これだけでも、免疫がアップしますよ。
健康のこと…ちょっと聞きたいなって思ったら
お悩みの方のご相談を受け付けております。
一緒に考えて、より良い方法を見つけましょう。
お気軽に問い合わせください。
メールでの問い合わせは、２４時間受け付けております。
お問い合わせはこちらから！
まとめ
ガンは治る病気と言われていますが、実際にはガンでなくなる人もいらっしゃいます。
ガンになってから慌てるよりも、普段から体を大切にしましょう。
あなたは体を大切にしていますか？
食事・睡眠・笑いが、あなたの免疫をアップします。
毎日の小さな積み重ねが大切です。
明日のあなたの体のために、今日を大切にしてくださいね。
