毎日のお料理を楽にするための手作り味噌

こんにちは。
沖縄好き、発酵食品コーディネーターの名畑(@NozomiNabata)です。

毎日楽しく過ごしてますか~?
年末になると、
やること
やらなければならないと思っていること
やりたいこと
などのタスクが溜まって頭がいっぱいになります。

20231218-1
急に思い立って、西京味噌を作りたくなり
後に引けず、ちょっと大変でした笑

こんな風に
思いついたままそのタスクをこなすと
体が疲れてしまうので
自分が持っているHPとタスクの優劣と残量を
しっかり見極めて過ごしましょうね(#^.^#)

そんな忙しい方にお勧めなのが手作り味噌
というお話です。

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毎日のお料理を楽にするのは手作り味噌!

毎日やることがたくさん、考えることもたくさん!
な毎日の方が多いと思います。

お料理にある一定のルールを決めてしまうと楽です。
例えば
朝は好きな具材でお味噌汁
昼はおにぎりにスープポットに入った具沢山のお味噌汁
夜はご飯とお味噌汁に何か一品
と考えると毎日の食事が簡単になります。

ここで市販の味噌じゃダメなの?と思うかもしれません。
味に問題が無ければ、全然大丈夫です。

でもね。
手作り味噌でお料理すると
毎日の料理楽になるんです。
出汁が要らない
味が決まるなんて悩みはなくなり
美味しい味と大豆いっぱいの栄養で体が喜ぶのです。

さらに
忙しくて手抜きでお弁当を買ってきても
手作り味噌があれば、手抜きをした罪悪感がゼロ(*^^*)
だって、数か月前に頑張って作った味噌が味方ですもの。

とっても便利な気がしませんか?
今年も私は手作り味噌にとっても助けられて
お料理の時間がとても少なくなり
時間をかけなくても美味しく出来ちゃうので
楽しくなりましたよ!

今年こそは!手作り味噌を作ってみた~い!
という方は、一緒に作ってみませんか?
農薬を使わず大事に育ててくれたお豆さんたちを煮て
お待ちしております(#^.^#)

ここまでお読みいただき
ありがとうございます。
私は手作り味噌で皆さんの健康を応援します!

手作り味噌が当たり前の世の中に!を目指してます(#^.^#)

名畑からのお知らせ

 

手作り味噌教室 in アトリエ陶喜さん

1月27日(土)黒豆みそ

2月27日(火)大豆の米味噌

3月30日(土)小豆みそ
お申し込みはこちらから
辻本さんのサイトにとびます。

 

手作り味噌教室 in ナーリッシュさん

1月12日(金)大豆の米味噌

2月2日(金)黒豆みそ

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名畑 のぞみ

名畑 のぞみ

山形県庄内町出身、横浜在住。 病院に医療事務として勤務後、健康食品の会社に勤務。 子供のアトピーや、親の胃がん、脳梗塞などから、病気にならないには何がいいのか、どうしたらいいのかを深く追求し始める。 サプリメントアドバイザー、フードライフコーディネーターの資格を持ち健康食プロデューサーとして日々食のことを発信しています。 人は食べ物から出来ているので、体に合った良いものを食べればおのずと病気も遠ざかります。忘れがちなことを、いつものご飯から改善して家族の笑顔を守ろうと活動をしています。 ・講演 ・脳にいい簡単レシピの提案、健康料理の記事制作 ・健康料理教室の主催 ・各種イベントの企画などの活動しています。 お気軽にお声かけください。 詳しくは「名畑プロフィール」をご覧ください。

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