簡単エビチリ 脳にいい食べ物レシピ#115 動画作ったよ~~

今朝の横浜は、シトシト雨。
昨日までの暑さと違って肌寒い1日です。
こんにちは。
沖縄好き、楽食アドバイザーの名畑(なばた)のぞみです。
 
 

さて、4月30日にアップした、塩麹を使った簡単エビチリ。
20170430-8
ケチャップと塩麹の相性がとってもよく美味しかったんです。
その時のブログがこちら。
簡単エビチリ 脳にいい食べ物レシピ#115
 
 

写真をたくさんのせて見やすくしたつもりでしたが、もっと簡単に伝わる方法は無いかな?と言うことで、今回は動画にチャレンジしてみました。
コンパクトに2分でまとめてみたので、ご覧くださいね。

 

もっともっとたくさんの人に料理を簡単に楽しんで欲しい。
美味しく食べて元気になって欲しい!
楽食教室の願いです!!
 
 

今日もお越しいただきありがとうございます。

名畑 のぞみ

名畑 のぞみ

山形県庄内町出身、横浜在住。 病院に医療事務として勤務後、健康食品の会社に勤務。 子供のアトピーや、親の胃がん、脳梗塞などから、病気にならないには何がいいのか、どうしたらいいのかを深く追求し始める。 サプリメントアドバイザー、フードライフコーディネーターの資格を持ち健康食プロデューサーとして日々食のことを発信しています。 人は食べ物から出来ているので、体に合った良いものを食べればおのずと病気も遠ざかります。忘れがちなことを、いつものご飯から改善して家族の笑顔を守ろうと活動をしています。 ・講演 ・脳にいい簡単レシピの提案 ・健康料理教室の主催 ・各種イベントの企画 一緒に答え探しをしませんか。お気軽にお声かけください。 詳しくは「名畑プロフィール」をご覧ください。

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