あなたの節分はどんなスタイルですか？

こんにちは。　
無添加サプリ通販「サプリ缶」店長＆沖縄好き健康アドバイザーの名畑（なばた）のぞみです。

今回は明日の節分についてです。

改めて節分て何？

字のごとく「季節を分ける」ことを意味します。
昔は、立春、立夏、立秋、立冬の前日の事を表したそうです。
という事は、１年に４回の節分があったんですね。
今は、立春の前日のみ節分とされ、春を迎え邪気を払って新しい年の福を願う行事とされています。
豆を蒔いたり、恵方巻きやイワシを食べたり、イワシの頭をヒイラギの葉のついた木に刺したり
地方によって、いろいろな風習がありますよね。
どれも、これからの1年、無病で災いなどのない年になることを願っての行事です。

私は豆まき派

コンビニでも、スーパーでも、弁当屋さんでも最近は恵方巻きを押してますが
皆さんはどうしますか？
うちは、シンプルに豆を蒔きますよ～。

でもね、大豆ではなく「殻付きの落花生」なんです。
山形の実家でやっていたので、そのまま続けています。

落花生は便利なんです！
蒔いてから拾うのも簡単ですし、蒔いたものも食べられます。
大豆のように、あちこちに飛び散らないし、潰れないので我が家では重宝してます。
難点は、少量の袋入りが無いこと。
ちょっと高くついちゃいます（笑）

２月３日からの１年が健康で楽しく過ごせるよう
節分の行事を楽しんで下さいね。
鬼＝病気　福＝健康で「鬼は外、福は内」と大きな声で念じましょう。
きっと良い１年ですよ。

食べ物のこと、健康のこと…ちょっと聞きたいなって思ったら

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